5 consejos para evitar la depresión posvacacional en la vuelta a la rutina tras las vacaciones
La vuelta de vacaciones siempre es dura y puede convertirse en una cuesta arriba emocional y física. Cambiamos los paseos tranquilos, los horarios flexibles y la desconexión por despertadores tempranos, listas de tareas y la sensación de no llegar a todo.
¿Cómo volver a la rutina después...