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En muchos hoteles se ofrecen medios de Wellness para que los huéspedes desconecten del ajetreo y el estrés de la vida diaria. Lo que se concibe como reconfortante y con efecto de recuperación, cada vez más personas lo quieren disfrutar también en su propio hogar. La buena noticia es que existen piscinas polivalentes, compactas y climatizadas para nadar a contracorriente siempre que se desee.
Foto: Usspa
Los beneficios terapéuticos de la hidroterapia y la práctica de ejercicio en agua caliente producen:
• Alivio y relajación muscular. También atenúa el dolor de espalda y de articulaciones.
• Disminución del dolor general debido a la calidez y presión que ejercen los diferentes chorros de agua sobre las zonas del cuerpo.
• La gravedad es contrarrestada por la flotabilidad, facilitando el movimiento y los ejercicios acuáticos.
• Aumento muscular, incremento de la fuerza y la resistencia debido a la mayor resistencia en el agua.
• Disminuye la inflamación debido a la presión hidrostática.
• Mejora el equilibrio y la estabilidad.
• Disfrute y confianza para moverse mejor.
• Combate el insomnio y el estrés, ayuda al sueño natural, relajando el cuerpo y descansando; permitiendo un sueño más profundo y reparador.
• La acción del calor, acompañado de un masaje con chorros de agua y aire, ayuda al flujo sanguíneo a circular con más facilidad, aliviando cefaleas tensionales, el dolor de las zonas del cuello, hombros o lumbares producidos por el estrés.
• El calor húmedo asociado a la hidroterapia es, a menudo, beneficioso para aquellos que padecen enfermedades respiratorias como la bronquitis, congestiones o asma.
Foto: Usspa
En lo que respecta al equipamiento, no se puede comparar los swim spas con las piscinas tradicionales, porque tanto sus características como los beneficios que ofrecen las convierten en excepcionales:
• Iluminación con luz led para amenizar los baños nocturnos.
• Nadar a contra corriente, con regulador de intensidad y chorro orientable para practicar la natación.
• Spa hidromasaje, cuyos impulsores de agua y aire brindan relax siempre que se desee y a voluntad.
• Termalismo, ya que cuentan con calefacción programable para poder disfrutar de un baño en los días gélidos.
• Cubierta térmica. Ofrecen mayor confort con diferentes soluciones automáticas; mantienen el agua más limpia, sin esfuerzo y sin preocupaciones. Más protección contra los insectos, hojas y los inviernos más duros. Evita la evaporación del agua del spa. Reduce al mínimo el gasto energético que provoca el calentar el agua. Siempre está a punto para el baño en cualquier época del año y con mayor seguridad, en el caso de que haya niños.
• Tratamiento del agua mediante un generador de burbujas de ozono. Inyecta el ozono en el agua destruyendo las bacterias y gérmenes de forma eficaz. El ozono elimina los microorganismos y facilita el mantenimiento del agua, reduce el uso de productos químicos y no deja residuos que podrían irritar los ojos, la nariz o deshidratar la piel.
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